રોગનો પ્રતિકાર [ફળો-શાકભાજીથી]

ફળો-શાકભાજી અને સૂકામેવાથી રોગનો પ્રતિકાર કરો

 

સફરજન:-
કબજિયાતની દૂર કરે કરે છે, કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે, શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો બહાર ફેંકે છે.

 

કલિંગર:-

પાણીથી ભરપૂર કલિંગર ઉત્તમ ક્લિંસર અને રિહાઈડ્રટર સાબિત થાય છે.

 

એવોકાડો:-
લોહીની ઉણપ દૂર કરે છે, માસિક સમયનો વધુ પડતા રક્તસ્ત્રાવને કાબુમા રાખે છે. વાળના ખરવાનું પ્રમાણ ઘટાડે છે.

જરદાળુ:-
શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે.

બીટ:-
લોહીની ઉણપ દૂર કરે છે.

કેળા:-
કેલ્શિયમની ઉણપ દૂર કરે છે. કબજિયાત દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

કાકડી:-
પથરી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ત્વચા નિખારવામાં મદદ કરે છે. ઠઁડક પ્રદાન કરે છે.

મકાઈ:
મગજ માટે ઉત્તમ ગણાતી મકાઈ ખરતા વાળને અટકાવે છે. કેંસર સામે લડત આપે છે.

ગાજર:-
વાળ અને ત્વચા માટે ઉત્તમ ગણાય છે. કિડનીના કાર્યને વ્યવસ્થિત રાખવા બેક્ટેરિયા સામે લડત આપે છે.

ખજૂર:-
લોહીની ઉણપ દૂર કરે છે. ફેફસાં અને શ્વાસોશ્વાસ સબંધિત તકલિફ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

બદામ:-
પ્રોટીનની ઉણપ દૂર કરે છે. કેંસર વિરુદ્ધ લડત આપવામાં મદદ કરે છે.

અંજીર:-
કેલ્શિયમની ઉણપ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

– સંકલિત

આવા તો ઘણા શાકભાજી ફળો અને સૂકામેવા આપણી સમક્ષ છે જેના ઊપયોગથી આપણા શરીરની ક્ષતિઓ દૂર થાય છે.

 

ૐ  નમઃ  શિવાય

 

Advertisements

2 comments on “રોગનો પ્રતિકાર [ફળો-શાકભાજીથી]

પ્રતિસાદ આપો

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  બદલો )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  બદલો )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  બદલો )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  બદલો )

Connecting to %s